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棉毛混纺和牙膏添加云母本身是否对人体有危害，需要具体情况具体分析。
1、棉毛混纺：棉毛混纺主要是将棉和羊毛进行混合纺织，以产生更好的保暖效果和舒适度，这种混纺的材质对人体是没有明显危害的，如果混纺的材质处理不当，比如未经过充分的清洗和消毒，可能会导致皮肤敏感的人出现过敏反应，对于棉毛混纺的衣物，建议充分清洗后再使用。
2、牙膏添加云母：牙膏中的云母主要起到增稠、美化牙膏的作用，并不会对人体造成危害，如果牙膏中云母的质量不佳或者含有其他有害物质，长期使用可能会对人体产生不良影响，在选择牙膏时，建议选择正规品牌、质量有保障的产品。
棉毛混纺和牙膏添加云母本身一般对人体没有危害，但需要注意产品的质量和使用情况，如果有任何疑虑或不适，建议咨询专业人士的意见。